01 The iner game of tennis

the art of effortless concentration

将自我评价抛开。这样才能使自我意识和身体感觉（即自我1和自我2）和睦相处

  1. 自我1: 下达指令者
  2. 自我2：执行动作者

绩效＝潜能－干扰

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